تعارف
فالس ڈیزی
ایک جڑی بوٹی ہے جو مختلف ثقافتوں میں روایتی دوا کے طور پر استعمال ہوتی ہے۔ کچھ علاقوں میں اسے بھنگرا بھی کہا جاتا ہے، خاص طور پر بھارت کے کچھ حصوں میں۔ یہ پودا اپنی ممکنہ صحت کے فوائد اور طبی خصوصیات کی وجہ سے بہت مشہور ہے۔ عموماً استوائی اور سب استوائی علاقوں میں پایا جاتا ہے اور صدیوں سے جڑی بوٹیوں کے علاج میں استعمال ہوتا آ رہا ہے۔ اگرچہ اس کا تعلق زیادہ تر بالوں کی صحت کو بہتر بنانے سے جڑا ہے، لیکن اس کے قدرتی طب کے شعبے میں استعمال کی ایک وسیع رینج ہے۔
بھنگرا کی اقسام
مختلف اقسام میں دستیاب ہے، جو اس کے استعمال کے طریقے پر منحصر ہیں۔ یہاں کچھ عام اقسام درج کی گئی ہیں
پاؤڈر
اس پودے کے خشک پتوں کو باریک پاؤڈر میں پیس لیا جاتا ہے۔ یہ پاؤڈر جلد پر لگانے یا کھانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
تیل
کا تیل اس کے پتوں سے تیار کیا جاتا ہے اور یہ بالوں کی دیکھ بھال اور جلد کے علاج میں وسیع پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔
جوس یا ڈیکوکشن
پودے کے تازہ پتے جوس یا ڈیکوکشن بنانے کے لیے استعمال ہوتے ہیں، جو مختلف صحت کے مسائل کے لیے پیا جاتا ہے۔
کیپسول/گولیاں
بعض اوقات کا پاؤڈر کیپسول میں بند کیا جاتا ہے تاکہ اس کا آسانی سے استعمال کیا جا سکے، خاص طور پر جڑی بوٹیوں کے سپلیمنٹ کی شکل میں۔
نچوڑ
کے مرکوز نچوڑ کو متعدد صحت کے مصنوعات میں استعمال کیا جاتا ہے۔
مقامی پیسٹ
کے پٹوں کو پس کر ایک پیسٹ بنایا جاتا ہے جو جلد پر اس کے طبی فوائد کے لیے براہ راست لگایا جاتا ہے۔
بھنگرا کے فوائد
بالوں کی نشوونما کو بڑھاتا ہے
کا سب سے مقبول استعمال بالوں کی صحت کو بہتر بنانا ہے۔ کہا جاتا ہے کہ یہ بالوں کی نشوونما کو فروغ دیتا ہے، بالوں کے گرنے کو روکتا ہے، اور خشکی کو کم کرتا ہے۔ کا تیل اکثر سر کی جلد پر مساج کیا جاتا ہے تاکہ بالوں کی جڑوں کو مضبوط کیا جا سکے، سر کی جلد کو غذائیت فراہم کی جا سکے اور نشوونما کو بڑھایا جا سکے۔
جگر کی صحت کو بہتر بناتا ہے
کو روایتی طور پر جگر کی بیماریوں کے علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ اس کی ڈی ٹاکسفائنگ خصوصیات جگر کی بیماریوں جیسے یرقان، جگر کے سرسوس اور دیگر جگر سے متعلق حالات میں مدد دیتی ہیں۔
جلد کی صحت کو سپورٹ کرتا ہے
یہ جڑی بوٹی اپنے اینٹی انفلیمیٹری اور اینٹی مائیکروبائل خصوصیات کی وجہ سے بھی جانی جاتی ہے۔ اسے جلد کی بیماریوں جیسے ایکنی، ایگزیما اور دھبوں کے علاج میں استعمال کیا جاتا ہے۔ کا تیل یا پیسٹ جلد کی جلن کو دور کرنے اور لالی یا سوجن کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
مدافعتی نظام کو بڑھاتا ہے
کو اس کی اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات کی وجہ سے مدافعتی نظام کو بڑھانے والا سمجھا جاتا ہے۔ یہ پودا انفیکشن سے لڑنے اور جسم کے دفاعی میکانزم کو مضبوط کرنے میں مددگار ہے۔
اینٹی ایجنگ اثرات
اس کے اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور مواد کی وجہ سے کو اینٹی ایجنگ علاج میں استعمال کیا جاتا ہے۔ کہا جاتا ہے کہ یہ جھریوں، باریک لکیروں اور عمر کے دھبوں کو روکتا ہے اور جلد کی تجدید اور کولیجن کی پیداوار کو فروغ دیتا ہے۔
سوزش کو کم کرتا ہے
یہ جڑی بوٹی اپنی اینٹی انفلیمیٹری خصوصیات کے لیے جانی جاتی ہے، جو اسے جوڑوں کے درد، سوجن اور گٹھیا جیسے حالات کے علاج میں فائدہ مند بناتی ہیں۔ یہ اندرونی اور بیرونی دونوں طرح سے سوزش کو کم کرنے میں مدد دیتی ہے۔
ہاضمہ کو بہتر بناتا ہے
کے استعمال سے ہاضمے کی صحت میں بہتری آتی ہے۔ یہ قبض، بدہضمی اور پیٹ میں پھولنے جیسے مسائل کو دور کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ یہ پورے ہاضمے کے نظام کے افعال کو بھی بہتر بناتا ہے۔
سانس کی بیماریوں کا علاج
کو روایتی طب میں کبھی کبھار سانس کی بیماریوں جیسے دمہ، برونکائٹس اور کھانسی کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ اس میں ایکسپیکٹرنٹ خصوصیات ہوتی ہیں جو سانس کی نالیوں سے بلغم کو صاف کرنے میں مدد دیتی ہیں۔
بھنگرا کے مضر اثرات
اگرچہ کے بہت سے ممکنہ فوائد ہیں، لیکن اس کے مضر اثرات سے آگاہ ہونا ضروری ہے، خاص طور پر جب اسے غلط طریقے سے یا زیادہ مقدار میں استعمال کیا جائے
الرجک ردعمل
بعض افراد کے استعمال سے الرجک ردعمل کا سامنا کر سکتے ہیں۔ اس کے اثرات میں جلد پر داغ، خارش یا سوجن شامل ہو سکتی ہیں۔ اسے مقامی طور پر استعمال کرنے سے پہلے ایک پیسٹ ٹیسٹ کرنا بہتر ہے۔
زیادہ استعمال
کا زیادہ استعمال معدے کی خرابی، متلی یا دست جیسے منفی اثرات پیدا کر سکتا ہے۔ اسے خوراک کے طور پر استعمال کرتے وقت احتیاط کی ضرورت ہے۔
ادویات کے ساتھ مداخلت
بعض اوقات مخصوص ادویات کے ساتھ مداخلت کر سکتی ہے، خاص طور پر جگر کی بیماریوں، خون پتلا کرنے والی ادویات یا بلڈ پریشر کی ادویات کے ساتھ۔ اگر آپ کسی بھی نسخے والی دوا پر ہیں تو اس جڑی بوٹی کا استعمال کرنے سے پہلے صحت کے پیشہ ور سے مشورہ کریں۔
حاملہ اور دودھ پلانے کی حالت
کے حاملہ یا دودھ پلانے والی خواتین کے لیے استعمال کے بارے میں تحقیق محدود ہے۔ ان ادوار میں اس کا استعمال کرنے سے پہلے ایک ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہتر ہے۔
جگر کی زہر آلودگی
اگرچہ کو روایتی طور پر جگر کے فوائد کے لیے جانا جاتا ہے، لیکن اس کا زیادہ استعمال بعض افراد میں جگر پر بوجھ ڈال سکتا ہے، خاص طور پر جو لوگ پہلے سے جگر کے مسائل کا شکار ہیں۔
کم بلڈ پریشر
کچھ مطالعات سے ظاہر ہوتا ہے کہ بلڈ پریشر کو کم کر سکتی ہے۔ جو لوگ کم بلڈ پریشر کے مریض ہیں یا بلڈ پریشر کی ادویات استعمال کر رہے ہیں، انہیں اس کا استعمال احتیاط سے کرنا چاہیے۔
یہ مضمون بنیادی معلومات کے لیے ہے۔ اس کا استعمال کرنے سے پہلے کسی پیشہ ور ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
حکیم کرامت اللہ
+923090560000
