تعارف
انڈین کوسٹس روٹ، جو عربی اور فارسی میں کستِ تلخ یا قسطِ ہندی کے نام سے جانا جاتا ہے، روایتی طب میں ایک اہم جڑی بوٹی ہے، خاص طور پر آیوروید اور یونانی طب میں۔ پودے سوسوریہ کاسٹس کی جڑ (جسے “کوسٹس روٹ” بھی کہا جاتا ہے) صدوں سالوں سے اس کی وسیع علاجی خصوصیات کے لیے استعمال ہو رہی ہے۔ قدیم زمانے میں اسے ایک قیمتی جڑی بوٹی سمجھا جاتا تھا اور اس کی منفرد خوشبو اور مختلف استعمالات کی وجہ سے اسے “شاہی جڑی بوٹی” کے طور پر جانا جاتا تھا۔
انڈین کوسٹس روٹ (کستِ تلخ / قسطِ ہندی) کی اقسام
انڈین کوسٹس روٹ مختلف شکلوں میں دستیاب ہوتا ہے، جو اس کی پروسیسنگ اور استعمال کے طریقے پر منحصر ہے
کچا جڑ
سب سے عام شکل کچا خشک جڑ ہوتی ہے، جسے پاؤڈر کیا جا سکتا ہے یا پورا استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہ شکل روایتی طور پر آیورویدک دوائیوں میں استعمال ہوتی ہے۔
پاؤڈر
خشک جڑ کو پاؤڈر کر کے مختلف مشروبات، کیپسول یا گولیاں تیار کی جاتی ہیں۔ پاؤڈر عموماً دوسرے جڑی بوٹیوں کے ساتھ ملا کر زیادہ مؤثر بنایا جاتا ہے۔
تیل
بعض علاقوں میں، کوسٹس روٹ کا عرق نکال کر ضروری تیل تیار کیا جاتا ہے۔ یہ تیل مقامی طور پر استعمال کرنے، خوشبو therapy یا کبھی کبھار اندرونی استعمال کے لیے جڑی بوٹیوں کی تیاریوں میں شامل کیا جاتا ہے۔
دوا کی شکل میں جوشاندہ
جڑ کو پانی میں اُبال کر دوا کی شکل میں جوشاندہ تیار کیا جا سکتا ہے۔ یہ مائع شکل اس کے صحت کے فوائد کے لیے عموماً استعمال کی جاتی ہے۔
کیپسول اور گولیاں
جدید فارمولیشنز میں اکثر پاؤڈر شدہ کوسٹس روٹ کو کیپسول یا گولیوں میں بند کیا جاتا ہے تاکہ اس کا استعمال آسان ہو۔
انڈین کوسٹس روٹ (کستِ تلخ / قسطِ ہندی) کے فوائد
انڈین کوسٹس روٹ کو اس کی علاجی خصوصیات کی وجہ سے مختلف حالات کے علاج کے لیے روایتی طور پر استعمال کیا گیا ہے۔ یہاں اس کے چند اہم فوائد درج ہیں
ہاضمہ کی صحت
کوسٹس روٹ کو ہاضمہ کے لیے فائدہ مند سمجھا جاتا ہے۔ یہ بھوک کو بڑھاتا ہے، ہاضمہ کو بہتر بناتا ہے، اور اپھارہ، بدہضمی، اور قبض جیسے مسائل کو دور کرتا ہے۔ اسے آیورویدک اور یونانی طریقوں میں ہاضمہ کے ٹانک کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔
سانس کی صحت
یہ جڑ سانس کی نظام کے لیے بھی فائدہ مند ہے۔ اسے کھانسی، برونکائٹس اور دمہ کے علاج کے لیے بطور ایکسپیکٹرنٹ استعمال کیا جاتا ہے۔ اس کی حرارت کی خصوصیات پھیپھڑوں سے بلغم کو صاف کرنے اور بندش کو دور کرنے میں مدد دیتی ہیں۔
مقابلہ سوزش
کستِ تلخ کی سوزش مخالف خصوصیات اس کو جوڑوں کے درد، گٹھیا اور پٹھوں کے درد جیسے حالات کے لیے فائدہ مند بناتی ہیں۔
جگر اور زہریلا مادہ کی صفائی
یہ جڑ جگر کے تحفظ کی خصوصیات رکھتی ہے، یعنی یہ جگر کو نقصان سے بچا سکتی ہے۔ اسے مختلف زہریلے مواد کی صفائی کے پروگراموں میں جگر کو صاف کرنے اور میٹابولک افعال کو بہتر بنانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔
میکروبیل اور فنگل کے خلاف
تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ کوسٹس روٹ میں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل خصوصیات موجود ہیں۔ یہ مختلف بیکٹیریائی اور فنگل انفیکشنز کے خلاف مؤثر ہے اور جلد کی انفیکشنز اور سانس کی نالی کی انفیکشنز جیسے حالات کا علاج کر سکتا ہے۔
جلدی صحت
اس کی اینٹی بیکٹیریل اور سوزش مخالف خصوصیات کی بدولت کستِ تلخ جلد کی حالتوں جیسے ایگزیما، کیل مہاسوں اور دانوں کے علاج کے لیے بھی مقامی طور پر استعمال ہوتی ہے۔ یہ جلن والی جلد کو سکون پہنچاتی ہے اور شفا یابی کو فروغ دیتی ہے۔
خون کی گردش
یہ جڑی بوٹی خون کی گردش کو بہتر بنانے کے لیے جانی جاتی ہے، جو بلند فشار خون کو کم کرنے، توانائی کی سطح کو بہتر بنانے اور دل کی صحت کو بڑھا سکتی ہے۔
کینسر کے خلاف اثرات
اگرچہ تحقیق جاری ہے، کچھ مطالعات نے یہ اشارہ دیا ہے کہ انڈین کوسٹس روٹ میں موجود بعض مرکبات میں کینسر کے خلاف اثرات ہو سکتے ہیں۔ یہ لیبارٹری کے حالات میں کینسر کے خلیوں کی نشوونما کو روکنے میں کامیاب رہا ہے، خاص طور پر ہاضمہ اور سانس کے نظام سے متعلق کینسرز میں۔
مضر اثرات اور احتیاطی تدابیر
اگرچہ انڈین کوسٹس روٹ روایتی طب میں وسیع پیمانے پر استعمال ہوتا ہے، لیکن اسے احتیاط کے ساتھ استعمال کرنا ضروری ہے۔ یہاں کچھ ممکنہ مضر اثرات اور احتیاطی تدابیر دی جا رہی ہیں۔
حمل اور دودھ پلانا
حاملہ خواتین اور دودھ پلانے والی ماؤں کو اس کا استعمال نہیں کرنا چاہیے، جب تک کہ یہ کسی اہل طبیب کی تجویز پر نہ ہو۔ یہ جڑی بوٹی ہارمونز پر اثر انداز ہو سکتی ہے اور حمل میں مداخلت کر سکتی ہے۔
الرجک ردعمل
بعض افراد کو کوسٹس روٹ استعمال کرنے سے الرجک ردعمل ہو سکتے ہیں جیسے کہ دانے، خارش یا سانس لینے میں مشکل۔ پہلی بار اسے استعمال کرنے سے پہلے پچ ٹیسٹ کرنا ضروری ہے۔
ادویات کے ساتھ تعامل
انڈین کوسٹس روٹ بعض ادویات کے ساتھ تعامل کر سکتا ہے، خاص طور پر ان ادویات کے ساتھ جو فشار خون، ذیابیطس اور سوزش کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔ اسے دیگر ادویات کے ساتھ استعمال کرنے سے پہلے کسی طبی ماہر سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔
زیادتی سے جگر کو نقصان
اگرچہ یہ جگر کی حفاظت کے لیے مفید ہے، لیکن زیادہ استعمال جگر کے لیے زہریلا ثابت ہو سکتا ہے۔ یہ خاص طور پر ان افراد کے لیے خطرناک ہے جنہیں پہلے ہی جگر کے مسائل ہیں۔
بچوں کے لیے غیر موزوں
اس جڑی بوٹی کی طاقتور خصوصیات کی وجہ سے یہ بچوں کے لیے عمومی طور پر مناسب نہیں ہے، جب تک کہ کسی ماہر ڈاکٹر کی تجویز نہ ہو۔
یہ مضمون صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہے۔ استعمال کرنے سے پہلے کسی پیشہ ور معالج سے مشورہ ضرور کریں۔
حکیم کرامت اللہ
00923090560000