تعارف:
جیا پوتا(Putrajeevak Beej)، جو درخت Putranjiva roxburghii سے حاصل ہوتا ہے، آیورویدک (قدیم بھارتی) طب میں خاص اہمیت رکھتا ہے۔ اس کا نام جیا پوتا” یعنی “بیٹے کو زندگی دینے والا” اس کی روایتی شہرت کو ظاہر کرتا ہے کہ یہ بیج بانجھ پن (infertility) کے علاج اور اولاد حاصل کرنے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں۔یہ بیج صدیوں سے آیوروید میں رحم کی صحت، حمل کے قیام، اور مرد و عورت دونوں کی زرخیزی بڑھانے کے لیے استعمال کیے جا رہے ہیں
- سنسکرت: पुत्रजीवक (Putrajeevaka)
- ہندی: पुत्रजीवक बीज
- انگریزی: Putranjiva / Lucky Bean Tree
- اردو: جیا پوتا
- پنجابی: پترجیواک
- بنگالی: পুত্রজীবক
- تمل: புத்ரந்ஜீவம் மரம்
- تیلگو: పుత్రజీవకము
- کنّڑ: ಪುತ್ರಜೀವಕ
- ملیالم: പുത്രജീവകം
- مرہٹی: पुत्रजीवक
- گجراتی: પુત્રજીવક
پترجیواک بیج کے فوائد
1. زرخیزی میں اضافہ:
- رحم کی طاقت کو بڑھاتا ہے اور بیضہ دانی (ovaries) کے افعال کو بہتر بناتا ہے۔
- حمل ٹھہرنے کے امکانات میں اضافہ ہوتا ہے۔
2. حمل کی حفاظت:
- بار بار اسقاط حمل (miscarriages) کی صورت میں حمل کے قیام میں مدد دیتا ہے۔
3. ہارمونی توازن:
- ہارمونی نظام کو متوازن کرتا ہے، جو PCOS (پولی سسٹک اووری سنڈروم) اور بے قاعدہ حیض میں مفید ہے۔
4. اوویولیشن میں بہتری:
- بیضہ کے اخراج (ovulation) اور اس کی پختگی کو فروغ دیتا ہے۔
5. مردانہ بانجھ پن میں فائدہ مند:
- سپرم کی تعداد، حرکت اور معیار کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔
6. جنسی صحت میں بہتری:
- ایک قدرتی محرک (aphrodisiac) کے طور پر کام کرتا ہے اور مردانہ قوت میں اضافہ کرتا ہے۔
7. نظامِ ہضم میں مدد:
- ہلکا جلابی اثر رکھتا ہے؛ قبض، بدہضمی اور گیس جیسے مسائل میں مفید۔
8. مدافعتی نظام کو مضبوط بناتا ہے:
- اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات رکھتا ہے، جو جسم کو آکسیڈیٹیو دباؤ سے بچاتی ہیں۔
9. اووری کے افعال میں بہتری:
- بیضہ دانی کے افعال کو متحرک کرتا ہے اور صحت مند انڈوں کی نشوونما میں مدد دیتا ہے۔
پترجیواک بیج کے نقصانات (Side Effects):
- بچوں کے لیے مناسب نہیں۔
- حمل اور دودھ پلانے والی خواتین:
طبی مشورے کے بغیر استعمال نہ کریں۔ اگرچہ کچھ ذرائع میں نقصان کا ذکر نہیں، پھر بھی احتیاط ضروری ہے۔ - آیورویدک مزاج (دوشہ):
جن افراد میں “کف” (Kapha) کی زیادتی ہو، انہیں اس بیج سے پرہیز کرنا چاہیے۔ - طبی حالت رکھنے والے افراد:
کوئی بھی مریض جسے مستقل بیماری ہو، استعمال سے پہلے معالج سے مشورہ ضرور کرے۔ - ادویات کے ساتھ تعامل:
اگر آپ کوئی اور دوا استعمال کر رہے ہیں، تو جیا پوتا بیج کے ساتھ ممکنہ ردعمل کے بارے میں ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
استعمال کا طریقہ (How to Use):
روایتی طریقہ تیاری:
- بھگو دینا:
بیجوں کو رات بھر پانی یا گائے کے دودھ میں بھگو دیں۔ - چھلکا اتارنا:
نرم ہونے کے بعد بیج کا بیرونی چھلکا اتار کر اندرونی گری حاصل کریں۔ - پیسنا:
گری کو پیس کر باریک سفوف (چورن) بنا لیں۔
خوراک:
- چورن (Powder): 1 سے 3 گرام روزانہ
- ساتھ: نیم گرم دودھ یا شہد
- وقت: خالی پیٹ صبح یا معالج کے مشورے سے
احتیاطی تدابیر:
- کسی مستند آیورویدک حکیم یا ڈاکٹر سے مشورے کے بغیر استعمال نہ کریں۔
- حمل کے دوران بغیر مشورہ استعمال نہ کریں۔
- بیج کی صحیح شناخت اور صفائی ضروری ہے۔
- خود علاج سے پرہیز کریں، خاص طور پر اگر بانجھ پن یا ہارمونی خرابی پہلے سے موجود ہو۔
