کچنار چھال کا تعارف
کچنار چھال، جو کہ کچنار کے درخت (Bauhinia variegata) کی چھال ہے، آیوروید اور یونانی طب میں ایک معروف دوا ہے۔
کچنار کا درخت ایک درمیانے قد کا درخت ہے جو بھارت، جنوب مشرقی ایشیا اور چین میں پایا جاتا ہے، اور اپنے خوبصورت گلابی اور سفید پھولوں کی وجہ سے مشہور ہے۔
مختلف زبانوں میں کچنار کے نام
- English: Mountain Ebony, Butterfly Ash, Camel’s foot tree, Orchid Tree.
- Hindi: Kachnar.
- Bengali: Kachnar.
- Kannada: Basavanpada.
- Malayalam: Koral, Kanchan.
- Manipuri: Chingtharo.
- Urdu: Kachnal..
کچنار چھال کے فوائد
1. تھائیرائیڈ کے لیے مفید (خاص طور پر Hypothyroidism)
- آیوروید میں سب سے زیادہ استعمال۔
- تھائیرائیڈ گلینڈ کے افعال کو بہتر بناتا ہے۔
- کنچنار گوگلو (Kanchanar Guggulu) جیسی آیورویدک دوا میں استعمال ہوتا ہے۔
2. سوزش اور جراثیم کش خصوصیات
- سوجن کو کم کرتا ہے۔
- بیکٹیریا اور فنگس کا خاتمہ کرتا ہے۔
- زخموں، پھوڑوں اور جلدی بیماریوں کے لیے مفید۔
3. نظام ہضم کو بہتر بناتا ہے
- بدہضمی، گیس، قبض اور بواسیر کے لیے مفید۔
- آنتوں کے کیڑوں کے خلاف مؤثر۔
4. لمف نظام کی صفائی
- غدود کی سوجن، گلٹیوں اور رسولیوں میں مددگار۔
5. کینسر مخالف خصوصیات (ابتدائی تحقیق)
- ایسے مرکبات پر مشتمل ہے جو کینسر کے خلیوں کے خلاف کام کرتے ہیں۔
- مزید تحقیق جاری ہے۔
6. خون صاف کرتا ہے
- خون کو صاف کر کے جلدی امراض جیسے کیل مہاسے، ایگزیما اور پھنسیاں دور کرتا ہے۔
خواتین کی صحت
=حیض کے مسائل، پی سی او ایس (PCOS)، اور بچہ دانی کی رسولیوں کے علاج میں روایتی طور پر استعمال۔
8. وزن کم کرنے میں مددگار
- نظامِ ہضم کو متحرک کرتا ہے۔
- چربی اور زہریلے مادے خارج کرنے میں مدد دیتا ہے۔
کچنار چھال کے ممکنہ مضر اثرات
1. تھائیرائیڈ کا عدم توازن
- غلط مقدار لینے سے ہائپر یا ہائپو تھائیرائیڈزم بڑھ سکتا ہے۔
- تھائیرائیڈ کی دوا کے ساتھ بغیر مشورے کے نہ لیں۔
2. نظام ہضم پر اثرات
- کچھ افراد میں ہو سکتے ہیں:
- متلی
- پیٹ درد
- دست
3. ماہواری کے مسائل
- حیض میں بے ترتیبی، زیادہ یا کم خون آنا۔
4. الرجی کا امکان
- خارش، سرخی، سانس لینے میں دقت (نایاب)۔
5. احتیاطی تدابیر
- حاملہ خواتین کے لیے منع۔
- دودھ پلانے والی خواتین کے لیے بھی احتیاط۔
- 12 سال سے کم عمر بچوں کے لیے ڈاکٹر سے مشورہ ضروری۔
کچنار چھال کے استعمال کا طریقہ
1. قہوہ (کڑھا) تیار کرنا
اجزاء:
- کچنار چھال: 5–10 گرام
- پانی: 200 ملی لیٹر
طریقہ:
- پانی میں چھال ابالیں۔
- جب پانی ایک چوتھائی رہ جائے (50ml)، چھان لیں۔
- نیم گرم استعمال کریں۔
خوراک:
- دن میں 1 یا 2 بار، خالی پیٹ یا کھانے کے بعد۔
2. چورن (پاؤڈر)
- 1–3 گرام چورن، نیم گرم پانی یا شہد کے ساتھ۔
- دن میں 2 بار کھانے کے بعد۔
بہتر ڈیٹاکس کے لیے اسے تریپھلا چورن یا گوگلو کے ساتھ لیا جا سکتا ہے۔
3. کنچنار گوگلو (Kanchanar Guggulu)
- تھائیرائیڈ، PCOS، رسولیاں، وزن میں کمی، وغیرہ کے لیے مفید۔
خوراک:
- 1–2 گولیاں (250–500 ملی گرام)
- دن میں 2–3 بار، کھانے کے بعد
- نیم گرم پانی یا قہوہ کے ساتھ
اہم احتیاط
- لمبے عرصے تک بغیر مشورے کے استعمال نہ کریں۔
- ہر مریض کے مزاج (دوش), عمر اور مرض کے مطابق خوراک تبدیل ہوتی ہے۔
