تعارف:
اجوائن کے بیجوں کا تیل ایک طاقتور عطری تیل ہے جو اجوائن کے پودے کے بیجوں سے حاصل کیا جاتا ہے، جسے سائنسی طور پر Trachyspermum ammi کہا جاتا ہے۔ اجوائن خوشبودار جڑی بوٹی ہے جو اپیاسی خاندان سے تعلق رکھتی ہے اور طبِ آیوروید اور یونانی نظامِ طب میں وسیع پیمانے پر استعمال ہوتی ہے۔یہ تیل عموماً پسی ہوئی اجوائن کے بیجوں کی بھاپ کشید کے ذریعے حاصل کیا جاتا ہے۔ یہ نہایت مرتکز ہوتا ہے اور اس میں تھائمول کی خاصی مقدار پائی جاتی ہے، جو ایک مؤثر حیاتیاتی مرکب ہے۔ تھائمول کی وجہ سے اس تیل میں جراثیم کش، فنگس کش، ہاضمہ بہتر بنانے اور گیس ختم کرنے والی خصوصیات موجود ہوتی ہیں۔
اقسام:
خالص عطری تیل
بھاپ کشید کے ذریعے حاصل کیا گیا نہایت مرتکز تیل۔ جلد پر استعمال سے پہلے اسے کسی کیریئر آئل میں ملا کر استعمال کرنا ضروری ہے۔
ملا ہوا (کیریئر آئل کے ساتھ) تیل
ناریل یا تل کے تیل میں ملا کر تیار کیا جاتا ہے تاکہ جلد پر محفوظ طریقے سے لگایا جا سکے۔
کیپسول کی صورت میں
مخصوص مقدار میں تیار شدہ کیپسول جو ہاضمے اور دیگر طبی مقاصد کے لیے استعمال کیے جاتے ہیں (ماہر کے مشورے سے استعمال کریں)۔
جڑی بوٹیوں کی مرکب ادویات
آیورویدک اور یونانی نسخوں میں دیگر جڑی بوٹیوں کے ساتھ شامل کیا جاتا ہے۔
بیرونی استعمال کی مصنوعات
مرہم، بام اور مالش کے تیل میں شامل کیا جاتا ہے جو پٹھوں کے درد اور سانس کے مسائل میں مدد دیتے ہیں۔
صحت کے فوائد:
نظامِ ہاضمہ کو بہتر بناتا ہے
گیس، اپھارہ، بدہضمی اور پیٹ کے درد میں مفید ہے۔ معدے کے رس کو متحرک کرتا ہے اور بھوک بڑھاتا ہے۔
تیزابیت اور معدے کے مروڑ میں آرام
اینٹی اسپاسموڈک خصوصیات کی وجہ سے تیزابیت اور آنتوں کے کھچاؤ کو کم کرتا ہے۔
جراثیم کش اور فنگس کش اثرات
تھائمول کی موجودگی نقصان دہ بیکٹیریا اور فنگس کے خلاف مؤثر تحفظ فراہم کرتی ہے۔
سانس کی تکالیف میں مددگار
بلغم خارج کرنے میں مدد دیتا ہے، کھانسی، نزلہ، سینے کی جکڑن اور ہلکی دمہ کی علامات میں مفید ہے۔
درد اور سوزش میں کمی
مناسب مقدار میں ملا کر لگانے سے پٹھوں اور جوڑوں کے درد میں آرام ملتا ہے۔
میٹابولزم کو فعال بناتا ہے
مناسب استعمال سے جسمانی میٹابولزم کو متحرک کر سکتا ہے اور وزن کے نظم میں معاون ہو سکتا ہے۔
منہ کی صحت میں بہتری
جراثیم کش خصوصیات کی وجہ سے منہ کی بدبو اور بیکٹیریا کی افزائش کو کم کرنے میں مدد دیتا ہے (ہمیشہ ملا کر استعمال کریں)۔
جلد کی حفاظت
درست مقدار میں ملا کر استعمال کرنے سے معمولی فنگل انفیکشن اور جلدی جلن میں فائدہ دیتا ہے۔
استعمال کا طریقہ:
ہاضمے کے لیے
ایک گلاس نیم گرم پانی یا شہد میں خوراک کے قابل تیل کا ایک قطرہ ملا کر کھانے کے بعد دن میں ایک مرتبہ استعمال کریں۔
ہمیشہ ماہر کے مشورے سے استعمال کریں۔
گیس اور اپھارے کے لیے (بیرونی استعمال)
دو سے تین قطرے ایک کھانے کے چمچ کیریئر آئل میں ملا کر پیٹ پر گولائی میں نرمی سے مالش کریں۔
دن میں ایک سے دو مرتبہ استعمال کیا جا سکتا ہے۔
کھانسی اور نزلہ کے لیے
دو سے تین قطرے گرم پانی میں ڈال کر بھاپ لیں اور پانچ سے سات منٹ تک سانس لیں۔
یا ملا کر سینے اور گلے پر لگائیں۔
پٹھوں اور جوڑوں کے درد کے لیے
تین سے چار قطرے کیریئر آئل میں ملا کر متاثرہ حصے پر دن میں دو مرتبہ مالش کریں۔
منہ کی صفائی کے لیے
ایک قطرہ نیم گرم پانی میں ملا کر غرارے کریں۔
نگلنے سے گریز کریں اور روزانہ استعمال نہ کریں۔
