ارجن کی چھال کے فوائد، استعمال اور نقصانات

ارجن کا درخت کیا ہے؟

ارجن، جسے اردو میں ارجن بھی کہا جاتا ہے، ایک شاندار درخت ہے جو تقریباً 100 فٹ تک بلند ہو سکتا ہے اور صدیوں سے اس کی لکڑی اور طبی خصوصیات کے لیے قدر کی جاتی ہے۔ یہ درخت بھارت اور سری لنکا کے نیم ہمالیائی علاقوں میں پایا جاتا ہے۔

اس درخت کی سب سے اہم چیز اس کی اندرونی سرخ چھال ہے، جسے دل کے لیے ایک بہترین دوا سمجھا جاتا ہے۔ ارجن کی موٹی، سفید یا گلابی-سرمئی بیرونی چھال ہر سال قدرتی طور پر جھڑتی ہے اور اسے درخت کے پختہ ہونے پر کاٹا جاتا ہے تاکہ پائیدار طریقے سے چھال کو دوبارہ اگنے کا موقع ملے۔

ارجن کی چھال کیا ہے؟

ارجن کی چھال ٹرمینالیا ارجنوا درخت سے حاصل کی جاتی ہے اور آیورویدک طب میں دل کی صحت کے لیے استعمال کی جاتی ہے۔

استعمالات

ارجن کی چھال آیورویدک طب میں کئی فوائد کے لیے استعمال کی جاتی ہے، خاص طور پر

دل کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے

بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کی سطح کو کنٹرول کرنے کے لیے

جگر اور گردوں کے افعال کو بہتر بنانے کے لیے

سوزش کم کرنے اور جسم کو زہریلے مادوں سے پاک کرنے کے لیے

اقسام

ارجن کی چھال کو مختلف اشکال میں استعمال کیا جاتا ہے

پاؤڈر پانی یا دیگر مشروبات میں ملانے کے لیے

کیپسول آسانی سے کھانے کے لیے

چائے چھال کو گرم پانی میں اُبال کر

شربت ذائقہ دار مائع شکل میں

قرص دوا کے طور پر

ڈیکوکشن چھال کو پانی میں اُبال کر نکالی گئی دوا

فوائد

دل کی صحت

ارجن دل کے پٹھوں کو مضبوط کرتا ہے، خون کی روانی کو بہتر بناتا ہے، اور دل کی مجموعی صحت کو فروغ دیتا ہے۔

کولیسٹرول اور بلڈ پریشر کو متوازن رکھنے میں مدد دیتا ہے۔

معدے کی صحت

ارجن معدے کے نظام کو مضبوط بناتا ہے اور معدے کی جھلی کو محفوظ رکھتا ہے، جس سے تیزابیت اور جلن سے بچاؤ ممکن ہوتا ہے۔

اس کے اینٹی بیکٹیریل خواص ایچ پائلوری جیسے بیکٹیریا کے خلاف مؤثر ہیں۔

جگر اور گردوں کی صحت

ارجن کے اینٹی آکسیڈنٹس جگر اور گردوں کو بہتر طریقے سے کام کرنے میں مدد دیتے ہیں اور زہریلے مادے خارج کرنے میں مؤثر ہیں۔

ذہنی سکون

ارجن تناؤ کے ہارمون کورٹیسول کو کم کرکے ذہنی سکون دیتا ہے اور دل کے دباؤ کو کم کرتا ہے۔

سانس کی بیماریوں کے لیے

ارجن کھانسی، دمہ، اور برونکائٹس جیسی بیماریوں میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔

نقصانات

زیادہ مقدار میں استعمال متلی، پیٹ کی تکلیف یا قبض کا سبب بن سکتا ہے۔

کم بلڈ پریشر والے افراد کے لیے نقصان دہ ہو سکتا ہے۔

دل کی دوائیں استعمال کرنے والے افراد کو احتیاط کرنی چاہیے۔

حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین کو بغیر مشورہ ارجن کا استعمال نہیں کرنا چاہیے۔

طویل مدتی استعمال پر نظر رکھنی چاہیے۔

یہ مضمون صرف معلوماتی مقصد کے لیے ہے۔ کسی بھی قسم کے استعمال سے پہلے ماہر ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

حکیم کرامت اللہ
📞 +923090560000